Рубрика: Психология

Как правильно определять свои цели и достигать их. В моей практике я очень часто сталкиваюсь с ситуациями, когда клиент приходит с определенной задачей, уверенный в Читать дальше …

Нервную систему делят на две части: периферическую и центральную. Центральная нервная система включает себя головной и спинной мозг. Периферическая система в свою очередь делится на Читать дальше …

Вопрос доверия к экспертам в той или иной области стоит довольно остро. Поскольку современные психо — технологии позволяют практически любому человеку научиться вызывать доверие к Читать дальше …

Список таких продуктов возглавляет шоколад – наверное, самый известный антидепрессант. Причем лидером по содержанию теобромина – того самого вещества, тонизирующего организм, является горький шоколад. Чем Читать дальше …

Думаю, многим любителям мяса будет приятно узнать, что мясо не только полезный и вкусный продукт, но и еще и способ борьбы со стрессом. Лучше всего Читать дальше …

Очень важно включать в свой рацион питания морепродукты. Они содержат, как известно, в большом количестве витамины: А, B2, B12, D, и PP, белок, цинк, фосфор Читать дальше …

Молоко – наш первый продукт питания. Оно нас сопровождает всю жизнь. Это вкусно и очень полезно. В молоке содержится много кальция, который необходим нашим костям Читать дальше …

Еще один продукт, который нам поможет победить стресс – это банан. Бананы содержат большое количество витаминов В6, Е и С. А на долговременный подъем сил Читать дальше …

Всем хорошо известно, что овощи — очень полезный продукт по многим показателям. В овощах содержится довольно большое количество витаминов и сложных углеводов. Специалисты рекомендуют в Читать дальше …